無悔的人生
一個人若不能擁有令自己滿意的自我評價，他的能力必不能充分發揮；而一個滿意自己的人，也對人生抱持著正面且積極的態度，能信心十足的接受任何挑戰，並勇於面對自己。（一） 高自我認同感的行為表現是：
1. 行為獨立：會為自己決定許多生活細節。
2. 承擔責任：主動負擔一些工作，甚至安慰有煩惱的朋友。
3. 樂於接受挑戰。
4. 能承受失敗。
（二） 低自我認同感的行為表現是：
1. 貶低自己的能力：常說「我做不來！」
2. 逃避任何可能產生焦慮的情況。追求片刻快樂, 不顧後果
3. 強烈的自我防衛：他不能接受批評或失敗，不肯面對問題。
4. 喜歡以責備他人或以諉過來隱藏自己的缺點。
低自我認同感的人，無法肯定、明白自我的獨特性，
老愛與別人比較，就算與別人不相上下，他仍然覺得自己並不如人。
其實每個打擊,都有它的意義 人生不會一帆風順,萬事如意,當每個問題發生時,
你一定要有繼續面對問題的勇氣與毅力,支撐下去。
如果這是我們最後開口的機會,我們應該認真思考,
關鍵不在於如何達成夢想
而是如何無悔的過人生
如果你能好好的過你的人生,
你的人生自會為你找到答案
你的夢想就會實現
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