須 定 期 檢 查 及 早 為 肝「減 肥」戒 飲 汽 水 戒 肥 膩
嘴 饞 嗜 甜 不 僅 令 腰 間 長 贅 肉 , 更 會 谷 肥 肝 臟 , 隨 時 惡 化 成 肝 硬 化 甚 至 肝 癌 。 中 文 大 學 的 普 查 初 步 顯 示 , 全 港 18% 成 人 患 上 並 非 因 酒 精 引 致 的 脂 肪 肝 , 相 信 與 營 養 過 盛 有 關 。 研 究 又 證 實 脂 肪 肝 病 情 惡 化 的 個 案 中 , 八 成 均 患 上 代 謝 綜 合 症 。
醫 生 建 議 代 謝 綜 合 症 患 者 要 定 期 接 受 肝 臟 超 聲 波 檢 查 , 並 及 早 為 肝 臟 「 減 肥 」 。中 大 醫 學 院 正 進 行 全 港 脂 肪 肝 普 查 , 初 步 發 現 成 年 人 口 的 脂 肪 肝 患 者 比 率 達 18% 。 醫 學 院 內 科 及 藥 物 治 療 學 系 副 授 黃 煒 燊 表 示 , 結 果 顯 示 本 港 患 病 比 率 較 內 地 高 約 5% , 相 信 與 港 人 飲 食 營 養 過 盛 有 關 。 醫 學 界 普 遍 認 為 肝 酵 素 水 平 是 監 測 脂 肪 肝 病 情 的 指 標 , 一 旦 超 標 即 有 可 能 惡 化 成 脂 肪 性 肝 炎 。 不 過 , 中 大 分 析 百 多 名 脂 肪 肝 病 人 的 體 檢 及 驗 血 結 果 後 發 現 , 肝 酵 素 水 平 與 是 否 患 上 脂 肪 性 肝 炎 沒 有 直 接 關 係 ; 但 研 究 顯 示 八 成 脂 肪 性 肝 炎 個 案 均 患 上 代 謝 綜 合 症 。
黃 煒 燊 指 出 , 上 述 結 果 反 映 脂 肪 肝 患 者 應 以 代 謝 綜 合 症 因 素 為 監 測 指 標 , 包 括 肥 胖 、 糖 尿 病 、 高 血 壓 及 高 血 脂 等 。 他 又 建 議 代 謝 綜 合 症 患 者 定 期 接 受 肝 臟 超 聲 波 檢 查 , 監 察 有 否 患 上 脂 肪 肝 。 脂 肪 肝 惡 化 至 脂 肪 性 肝 炎 的 病 因 不 明 , 但 與 多 喝 汽 水 及 遺 傳 因 素 有 關 。 黃 煒 燊 解 釋 , 汽 水 含 大 量 果 糖 , 易 令 體 內 脂 肪 酸 的 水 平 暴 升 , 最 後 在 肝 臟 轉 化 成 脂 肪 積 聚 。 當 肝 的 脂 肪 比 率 逾 5% , 即 屬 脂 肪 肝 , 患 者 的 心 臟 病 及 中 風 的 風 險 比 常 人 高 一 倍 。若 脂 肪 肝 患 者 維 持 喝 汽 水 的 壞 習 慣 , 就 會 誘 發 脂 肪 性 肝 炎 。 他 叮 囑 脂 肪 肝 患 者 必 須 為 肝 臟 「 減 肥 」 , 即 奉 行 少 甜 少 肥 的 飲 食 習 慣 , 有 望 擊 退 肝 臟 的 脂 肪 , 甚 至 減 輕 早 期 脂 肪 性 肝 炎 的 病 情 。 一 般 市 民 也 須 注 意 飲 食 , 以 免 「 養 肥 」 肝 臟 。 但 他 強 調 , 水 果 的 果 糖 含 量 遠 低 於 汽 水 , 因 此 吃 水 果 並 不 會 誘 發 脂 肪 肝 。
脂 肪 性 肝 炎 可 惡 化 至 肝 臟 纖 維 化 , 最 終 誘 發 肝 硬 化 及 肝 癌 致 命 , 一 至 兩 成 脂 肪 肝 患 者 7 至 10 年 後 會 惡 化 成 肝 硬 化 。 目 前 肝 臟 纖 維 化 必 須 透 過 抽 驗 肝 臟 活 組 織 確 診 。 中 大 正 研 發 「 脂 肪 肝 纖 維 化 指 數 」 , 運 用 脂 肪 肝 患 者 的 血 糖 、 肝 酵 素 及 血 小 板 水 平 等 驗 血 數 據 , 加 上 年 齡 及 體 重 密 度 指 數 等 資 料 , 估 算 患 者 是 否 患 上 肝 臟 纖 維 化 , 初 步 發 現 準 確 度 逾 九 成 , 長 遠 有 望 減 少 不 必 要 的 肝 組 織 檢 查 。
脂 肪 肝 高 危 因 素
經 常 飲 汽 水
嗜 吃 甜 食
喜 歡 進 食 肥 膩 菜 式
感 染 丙 型 肝 炎
資 料 來 源 : 黃 煒 燊 副 教 授 |