膽結石食療法

鄧姑

膽結石食療法（ 雷久南 博士方）

第１∼５天
•每日５顆蘋果，飲食清淡少油，
•蘋果青紅不拘，如果是比較大的蘋果，可以吃少些（比如富士蘋果只吃３顆）。
•可打成蘋果汁，每日飲用1000cc。
•吃蘋果是為了軟化結石。


第６天
不吃蘋果，飲食清淡少油，過午不食
６pm ：喝一小匙瀉鹽加溫水（可用西柚汁/蘋果汁代清水，較易入口。）
８pm ：喝一小匙瀉鹽加溫水
10 pm：半杯鮮搾檸檬汁＋半杯食用橄欖油混合一次慢慢喝完
　　　　（可用西柚汁代檸檬汁，好處是更易混合，喝後馬上上床睡覺）　
•瀉鹽→放鬆膽管，橄欖油→促使大量分泌膽汁，衝出結石。
•次日（甚或當晚）開始排出青黑色糞便，結石會浮在水面上，可挑起存證。
•若第一次排出很多結石，可數月後再做一次清除剩下的。
•一般人可一年一次，預防結石。




本方來歷：
由雷久南博士推廣，引自雷博士《回歸身的喜悅》，並加上佛陀教育基金會生機飲食教師饒秋霞、友人馬來西亞中西醫 廖 醫師試用後之經驗寫成。 雷久南 博士在美國開設琉璃光養生中心，推動生食新鮮蔬果、五穀雜糧的自然療法多年。本方多人有效，本人試用後，不見結石，只見粉狀顆粒，但排出宿便後，輕了兩公斤 ，另有友人廖醫師用後，多年大顆結石已排出。本方為自然食物，不傷身體，不妨試用。

鄧姑

轉載....

有冇想過自己的膽內積聚咗幾多對身體有害冇益的膽結石呢?

有冇興趣試下自家排膽石呀



我六月去挪亞方舟玩, 因為填咗份回應表, 換咗本08年10月的天使心月刊, 看到有一篇專欄題目: <自家排膽石>, 作者介紹由 雷久南 博士推廣，引自 雷 博士<回歸身的喜悅>的排膽結石食療法….心思思想試…



原來夜食, 過食和三高( 高脂, 高糖, 高膽固醇) 飲食會形成腸胃和肝膽病症, 其一即是膽結石. 原本幾乎每個人的膽都有若干結石, 只是多寡大小差別而已


眼見媽媽的体檢X光, 膽結石已大至5cm, 可以做的就是介口, 一發炎就要割咗個膽…又聽見和我年紀相約的cousin已因發炎痛, 割咗個膽, 她說是因以往多肉兼好煎炸的飲食習慣令身體積聚很多膽結石, 現在割咗個膽很不方便, 腸胃很差, 常會肚痛要去厠所, 食了肥膩嘢就更差…



於是, 我在網上仔細研讀 雷 博士的方法, 預備好材料, 終於鼓起勇氣在今星期完成了療程, 過程順行, 結果驚嘆…



現分享如下:

1.      星期一至星期五, 每日喝一盒1 公升的 Tropicana Pure Premium 100%鮮搾蘋果汁(Not From Concentrate)&agrave; 很方便
2.      星期六晚, 6pm, 8pm, 一茶匙瀉鹽加入一杯蘋果汁&agrave;不覺難喝,仍很可口 (瀉鹽 Epsom salt-藥房有售- ~$3一盒)

3.      10pm, 大半杯Tropicana西柚汁加半杯Extra Virgin Olive Oil 初搾橄欖油&agrave;需要點勇氣, d 油浮面, 我用了飲管邊攪邊喝才OK, 最後 一兩 啖要再加少少西柚汁才OK
4.      休息十分鐘便睡, 整晚肚子冇異樣
5.      星期日9am 起床後見冇異樣, 再喝了一茶匙瀉鹽加入一杯蘋果汁 (因為天使心的作者記載的方法係有:第7天早晨六時再喝一杯瀉鹽溫水)

6.      到10am和11am先後兩次(沒有肚痛的)排出共約30多粒大小不一的深綠色浮的圓形物,  大多如綠豆般大, 其中最大的一粒如花生般!!!--&agrave; 我的膽呀, 真對不起!!!!

7. 之後感覺良好, 冇任何不舒服, 大家有興趣可一試呀!

8. 當然請大家先衡量一下自己身體的狀態(如有糖尿病可能不適合)和安排好時間才實行啦!!