於夏季進行野外定向訓練活動須知

梁林

致            ：各屬會及總會教練



為避免學員及教練在炎熱的天氣下長時間於戶外進行訓練時引起中暑或身體不適，現提醒各屬會及各教練，凡於6月至9月份舉行的野外定向第二階段訓練課程時，須將8小時之户外實習課分開兩天進行，每天不可進行超過4小時。同時，所有戶外的訓練課程，每天亦不可進行超過4小時。學員及教練並應採取適當措施，以避免在酷熱環境下進行劇烈運動而引致中暑。



隨函附上『教育局戶外活動指引–在炎熱及潮濕的天氣下進行戶外活動須知』、『教育局戶外活動指引–防止曝曬的措施』及『衞生署給參與野外活動人士的健康指引–酷熱天氣的保健之道』，請各屬會及教練留意。



香港野外定向總會