人生不如意事常八九，若能做到輕安自在，內心寧和，縱處逆境，仍樂觀豁達。「自在」的基礎是「智慧」，有智慧才活得自在；人有慈悲心，才會恆常安樂。
香港大學副校長李卓芬教授的新書《輕安自在》出版了，內裡有百餘張拍攝大自然、又充滿禪味的攝影作品，配合他的文章。我覺得文字和照片都有自己的表達能力，不過互相配合時，效果就更佳了。
《輕安自在》一書內容分為「智慧編」、「自在編」及「慈悲編」，李焯芬教授以八十五則禪理小品，啟發大家轉換新角度和新意念去觀察事物，善於從生活中感悟大智慧。這樣，儘管逆風千里，亦能境隨心轉，把握自己，駕馭未來。
該書將於4月20日(星期一)下午六時，在美麗華商場的商務印書館舉行新書發佈會，到七時正更會有一個輕鬆的講座，李教授會與大家分享對人生的看法，帶出如何能活得輕安自在的方法。請勿錯過！
同時書中的攝影作品，將會配以李教授的文字，舉辦一個《輕安自在》攝影展。假如你趕不及來新書發佈會交流心得，亦可以於以下日期及地點觀看：
《輕安自在》新書發佈會及講座
2009年4月20日(6pm - 8pm)
商務印書館 - 尖沙咀圖書中心
美麗華商場酒店大樓2樓
《輕安自在》攝影展
2009年4月20日至4月22日(11am - 9pm)
商務印書館 - 尖沙咀圖書中心
美麗華商場酒店大樓2樓
2009年4月23日至5月7日(11am - 9pm)
三聯書店 - 灣仔莊士敦店
灣仔莊士敦道141號三樓活動區
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發表於 2009-4-15 13:02:42
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