認識自己脊椎講座

梁林

文件編號： R C/TR/CL/001/2015
日　　期： 201 5年3月30日  
由　　　： 攀岩委員會
致　　　： 各屬會 、各攀岩教練及攀岩助教


認識自己脊椎講座
攀岩委員會誠邀 脊柱神經科醫生，講解如何保護我們的脊椎、在日常生活及活動中，如何避免脊椎受傷、在脊椎受傷後如何保健及康復，並會對總會各專項的活動及訓練中作出指引，以提升各專項運動員及參與者之運動水平及降低受傷風險 。

日     期：     2015年 5月 8日 ( 星期五)
時     間：     晚上 7時 30分至 10時
地     點：     銅鑼灣奧運大樓一樓會議室
講     者：     脊柱神經科醫生  歐陽宏基 先生
費     用：     免費
參加資格：     總會 註冊攀岩 教練、 攀岩 助教及各屬會會員
報名名額：     80人 ( 由於場地位置有限，先到先得，額滿即止。每個屬會只限 4 個名額)
報　　名：    填妥報名表後交回總會。( 電郵、傳真或郵寄均可)
            成功報名人士將獲本會電郵確認。
            支持環保，請以電郵方式遞交報名表格。
查　　詢：     2504 8125
備　　註：    為避免浪費講座資源，已報名但未能如期出席之人士，請於活動舉行前最少48小時 通知本會，以便另作安排。如沒有預先通知而缺席之人士，本會將會紀錄在案，並可能影響將來參與其他活動的優次序，敬請注意。  
      
      







致：攀岩委員會（傳真：2576 6532 / 電郵： rc@chkmcu.org.hk）

認識自己脊椎講座
報名表格

日  期： 2015 年5月8日(星期五)  
時  間： 晚上7時30分至10時  


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